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[37] 2006年10月 3日(火) 22:49

納豆トースト

投稿者名: やわらか克輝
調理予算: 100円以内 100円以内
調理時間: 30分以内 30分以内

食材と分量 (1人分)
食パン(1枚)
納豆(1パック)
卵(2分の1個、または卵黄1個分)
粉チーズ(適量)
塩こしょう(少々)
マヨネーズ(適量)

作り方
1.納豆に卵を混ぜる。そこに、粉チーズと塩こしょうを振り入れ、さらに混ぜる。粉チーズの代わりに、マヨネーズを混ぜてもgoo!
2.食パンの縁にマヨネーズで堤防を作り、そこに1を流し込む。
3.オーブントースターで表面に焦げ目がつくまで焼いたら、できあがり。

コメント
混ぜ込む粉チーズ(またはマヨ)の量や、焼き加減等は、研究を重ねて自分好みにアレンジしてね。
これ一枚食べただけで、すっごく栄養満点!「いい食事したぁ〜」という快感に浸れますよ。おすすめです。
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